西藏，这片神秘而壮丽的土地，南部地区尤为独特，这里拥有雄伟的雪山、澄澈的湖泊、丰富的文化和传统，吸引了无数旅游爱好者前来探索，以下是一份西藏南部旅游攻略，希望能为您的旅程提供一些帮助。

目的地概述

西藏南部主要包括拉萨、山南、林芝等地区，这里拥有众多著名的景点，如布达拉宫、大昭寺、雅鲁藏布江、南迦巴瓦峰等，这里的自然风光极为丰富，雪山、森林、湖泊和河流交织在一起，构成了一幅壮丽的画卷。

行程规划

1、拉萨

首站抵达拉萨，适应高原环境，游览布达拉宫，感受藏式建筑的魅力；参观大昭寺，了解藏传佛教文化。

2、山南

从拉萨出发，前往山南，游览羊湖，欣赏美丽的湖泊风光；拜访桑耶寺，感受宗教氛围。

3、林芝

接着前往林芝，这里是西藏的江南，游览雅鲁藏布大峡谷，观赏南迦巴瓦峰，体验壮丽的自然风光。

旅游注意事项

1、高原反应

由于西藏海拔较高，游客可能会出现高原反应，在旅行前及旅途中，请做好相应的防护措施，如携带药品、保持良好的休息等。

2、气候变化

西藏的气候多变，请游客根据季节携带适当的衣物，夏季需防晒，冬季则需保暖。

3、宗教文化

在游览景点和与当地人交往时，请尊重并遵守当地的宗教和文化习俗。

推荐景点

1、布达拉宫

布达拉宫是西藏的标志性建筑，拥有丰富的历史和文化遗产，您可以欣赏到典型的藏式建筑风格和佛教艺术。

2、雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的峡谷，景色壮丽，您可以观赏到壮观的峡谷风光和雪山景色。

3、南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰是西藏林芝地区的著名景点，被誉为“西藏众山之父”，您可以欣赏到雪山的壮丽和威严。

4、羊湖

羊湖是西藏著名的湖泊之一，湖光山色美不胜收，您可以感受到大自然的宁静和美丽。

美食推荐

在西藏南部旅游期间，不妨品尝一些当地的美食，如藏式酸奶、青稞酒、酥油茶、糌粑等，这些美食不仅口感独特，而且富有营养。

购物推荐

在西藏旅游期间，您可以购买一些当地的特产和纪念品，如藏药、藏饰、藏刀等，这些物品不仅具有独特的民族特色，而且是很好的礼物和收藏品。

西藏南部旅游是一次难忘的体验，但在旅行过程中也需要注意一些事项，建议游客在行程规划上合理安排时间，预留足够的休息时间以适应高原环境，尊重并遵守当地的宗教和文化习俗，以确保旅程的顺利和愉快。

希望这份攻略能为您的西藏南部之旅提供一些帮助，祝您旅途愉快！